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白いスニーカーの手洗い、今度は成功。

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去年白いキャンバススニーカーを洗って乾かしたら、黄ばみができてしまいました。
慌てて情報収集したら、石鹸を十分に取り除けていない状態で干してしまったのが原因のようで、お酢やクエン酸で中和させると良いという事を知りました。
しっかりと濯ぎなおしてからクエン酸水に浸け、再度干してみたら結構マシになりました。
その時の記事はこちら
白いキャンバススニーカーの黄ばみを取ってみる

あれからちょうど1年。梅雨入り前に洗っておくことにしました。
もう同じ失敗は繰り返しませんよ。
洗剤は少な目に。去年はウタマロ石鹸に重曹にズックリンに、と、狂ったように塗りたくってしまって、その結果すすぎきれなかったので、今年はズックリンのみを少しずつ。少しの量でもちゃんと落ちるんですね(汗)
しっかりと濯いだら、バケツ1杯の水にクエン酸小さじ1程度を溶かしてスニーカーを投入。1時間ほど漬け置きしてから陰干ししました。



以前の黄ばみは取りきれませんでしたが、それ以上に黄ばむことなく無事に白く仕上がりました♪



洗ったついでに、シューグーでかかと部分を補強。


シューグー 100 ナチュラル


丸一日程置いて渇いたら完成です。
あまり綺麗に塗れなかったけど、履いたら見えないからOK♪

ところで、このスペルガのスニーカー、2年前に買ったのですが、すごく気に入っています。少し重いので歩きにくいかと思いきや、ソールに弾力があって、長時間歩いても疲れません。普段23.5cmで37を買いましたが、少しフィット感が足りなかったので市販の中敷きを入れたらピッタリになりました。

気に入りすぎて2カ月ほど前に色違いを購入♪
靴と靴紐の色が同じなので子供っぽくなくいい感じです。




始めて買ったのはこちらのお店。
日によってもっとお安く買えるお店もあると思います。



こちらの記事もどうぞ
お得な本革のドライビングシューズ サフィールで蘇った白い革の鞄のその後の様子

マリーゴールド愛用中

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マリーゴールドの記事、今回で3回目みたいです。推しすぎですかね。

昨年末に4双購入して、最後の1双を使い始めたので追加購入です。
ということは、1双1カ月強しかもたかなったことになるのかな?
そう考えると結構寿命が短いですね。
うちは食洗機を捨ててから毎日フル活用しているので、その分消耗が早いのかも。

大体右側の親指に穴があきます。
穴だけ塞げればまだまだ使えるのに!と、思って、自転車パンク修理用のゴムのりを使って塞いでみようと試みたのですが、いまいちうまくいきませんでした。
格闘していた私に、夫が「それぐらい買い換えてや・・・」と憐れみを込めて言うので、あほらしくなってやめました。

しかし、たとえ寿命が短くても、もう他のものを使えません。
本当に使いやすい!


やわらかいし、すべりにくいし、水も入りにくい。
一番のポイントは、着脱しやすいこと。裏がサラサラなんです。
汗をかいても蒸れにくいし、サラッと脱げます。


なので、ちょっとした洗い物でも面倒がらずに使えます。
お蔭で手荒れがずいぶんマシになってきました。
季節柄もあるかもしれませんが。


というわけで今回は6双まとめ買い。いつまでもつかな。
「フィットネス」と「ライトウェイト」の2種類あるので何が違うのか調べてみたんですが、発売元のHPを見ると、どうやら違いはないようです。
なぜそんな紛らわしいことを…
手袋Q&A| オカモト株式会社

追記(17/7/7)
相変わらず使っています。

先日驚異的にお安いお店を発見しました。
6双までメール便で送ってくれるので小刻みに買いやすいです。
サイズは商品ページで選択できます。

【食品衛生法適合品】マリーゴールド ゴム手袋(ライトウェイト)【オカモト】(1双)
先日3双買ってみました。取り寄せとなっていましたが、それ程待たずに届きました。




こちらの記事もどうぞ
噂のマリーゴールドを使ってみたメディクイックとヒビケアとケアリーヴ(手荒れ対策)どんくさい私の必需品、キズパワーパッド。

水毒かもしれない

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最近ホルモンバランスの乱れを感じることが多くなりました。
冷えと貧血気味なのを何とかすれば改善できるかも、と、本やWEBなどで情報を集めていろいろ実行しています。
具体的には、腹巻を巻く、夏でも靴下を履く、肉や魚を積極的に摂る、甘いものを控える、身体を温める食べ物を摂る、冷たい飲物を控える、コーヒーを飲みすぎない、ウォーキング・ジョギングなどなど…
中でも生姜は、摂るとすぐにポカポカしてきて効果を感じやすいので、紅茶やお湯に生姜パウダーを入れたものをしょっちゅう飲んでいました。

が…

今読んでいる本↓にこんなことが書いてありました。

新版 冷え症・貧血・低血圧 (よくわかる最新医学)
うまく排出されずに体内にとどこおった水は、冷えや不調を招く水分は、運動などで汗や尿となって排出されればよいのですが、いまは、体は動かさなくても水だけは飲むという人がほとんど。体が冷えていると、水分は代謝されにくいのです。それでなくても日本の気候は湿気が多く、過剰な水分は往々にして、排出されないまま体の中にたまっていきます。
このような余分な水分が、さらに冷えをよび、不調の原因になっていきます。東洋医学でいう「水毒」です。
なんと…

冷えを取るつもりが、冷えをよんでいたのか!

水毒が引き起こす不調として、鼻水や痰がしきりに出る、めまい、耳鳴り、花粉症などのアレルギー症状などが上げられていました。
うーむ。。当てはまっているぞ。

体が必要とする水分量だけをとるコツは、一気に飲まずに、1口飲んでから2口目までに少し時間をおき、3口目までにもまた時間をおくという具合に、ちびちび飲むことらしいです。
これは実践してみたんですが、確かに、コップ一杯の水を飲み終わる前に渇きがおさまることが多いです。

昔から、特に湿度の高い日は、常に喉が渇いているような気がして、がぶがぶ飲んでしまっていたんですが、この「飲んでも飲んでも喉が渇く」というのも水毒の症状らしいです。(これはWEB情報)
飲めば飲むほど冷えをよび、水分代謝が悪くなる悪循環に陥っていたわけなんですね。

ただ、あまり摂らなさすぎると、今度は熱中症が心配になるので、バランスが大事ですね。

こちらの記事もどうぞ
薄くて丈夫な腹巻をリピ買い(追記あり)瞑想で老化防止できるらしい猫背が治る本

キッチンの排水管のヘドロを落とす

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ふと気になってキッチンの排水口のトラップを外して排水管を覗いてみたら、ヘドロ汚れがびっしりとくっついていて大ショック。

このままいくといずれ塞がってしまうんじゃないかと、ものすごく不安になり、取り除く方法を調べてみたところ、ゆっくり熱湯をかけると取れるという情報を見かけたのでやってみました。

まずは家にあった、パイプユニッシュのジェルタイプのものをたっぷり注いで1時間放置。
そのあと、やかんと手鍋いっぱいに沸かしたお湯(※下記の追記参照ください!)を、壁面のヘドロに当てるようにゆっくり流していくと、少しずつ取れて行きました!
最後に一気に水を流して終了。
完全には取りきれませんでしたが、ある程度改善したのでまあ満足です。
(見えない部分にまだびっしりくっついているかもですが。。)

追記(16.3.11)
パイプフフィニッシュの裏の注意書きに「熱湯で流さない」と書いてありました。ろくに確認もせず申し訳ありません<(_ _)>そもそも沸かしたてのお湯をそのまま流すのはまずいですね。
その後、また汚れが溜まってきたな・・・と思いつつ放置していたら、昨日突然排水溝が詰まって全く水が流れなくなってしまいました。
キッチンの排水溝が突然つまる
それにしても、10年も同じように暮らしていて、なぜ急に汚れがひどくなったのか…と、考えてみたのですが、1年前に卓上型の食洗機を廃棄したせいかもしれません。
食洗機の排水は熱湯なので、ヘドロが付く前に流れてくれていたんじゃないかと。


ちなみにその食洗機は、水漏れするようになってシンクにサビを付けてしまったので廃棄したのでした。
*サビ取りに格闘した記録はこちら(→復活洗浄剤サビ取り用を使ってみた



掃除のスイッチが入ったついでにコンロまわりもピカピカにしました。
水回りが綺麗だと気分がいいですね~♪




こちらの記事もどうぞ
お風呂の湯垢(石鹸カス)をラクに取る お風呂のふたの亀裂を修理

RN2(ラジオ日経第2)で懐かしい音楽がかかる

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これは昨夜のRN2(ラジオ日経第2)の曲目リストです。
<22時00分~>
Overnight Sensation -時代はあなたに委ねてる- / TRF
CANDY GIRL / hitomi
サーキットの娘 / PUFFY
LADY NAVIGATION / B'z
SHAKE / SMAP

<22時20分~>
世界の果てまでつれてってよ / Carnation
Final Distance / 宇多田ヒカル
Country House / Blur
スカートの砂 / UA

<22時40分~>
シュガータイム / 佐野元春
あなただけI Love You / 須藤薫
勝手にシンドバット / サザンオールスターズ
ブラックペッパージェラシー / 佐藤奈々子
FUTARI / 山下達郎

RN2 Music | ラジオNIKKEI より
30~40代のみなさま、懐かしくないですか??

こんな感じで30~40代あたりの世代に懐かしい曲が結構かかります。
朝から晩までノンストップで音楽がかかり、トークやCMがほとんどありません。

wikipadiaを見ると
平日編成の総称をラジオNIKKEI第2放送の略である「RN2」とし、「30-40代のビジネスパーソン」を主体として全国どこからでもスマートフォンやパソコンなどで聞けるリアルタイムメディアとしての機能を充実させる。コンセプトを「Good Story Good Music」と定める。
30-40代の方をターゲットにしているようです。どうりで。

夕食の支度や後片付けをする時、ちょいちょい聴くようになりました。
昔よく流れていた曲が不意にかかったりすると、テンションが上がって作業がはかどります。
ちなみにスマホにradiko.jpのアプリを入れて聞いています。

もう一つのブログに書いた事と被るのですが、逆にゆったりしたい時は「Bossa Nova Breakfast」や「Paris Café on JAZZRADIO.com」というチャンネルを気に入ってかけています。
カフェにいるような気分になります。

こちらはradikoでは聴けません。TuneIn Radioなどで聴くことができます。iTunesのラジオでも聴けるようです。

ちなみにTuneIn Radioでは世界中のラジオを無料で聞くことができます。国内のローカル…

薄くて丈夫な腹巻をリピ買い(追記あり)

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去年ぐらいからホルモンのバランスが乱れ気味で、改善のためいろいろ試しています。
東洋医学系の本を読むと、さまざまな不調の原因はほとんど“冷え”にたどり着きます。
やっぱり“冷え”が一番よくないんだな、と、冬の間ずっと毛糸の腹巻パンツ的な物を履いていました。
さすがにこの時期は暑苦しいので、腹巻に切り替えました。

最初に買ったのがこちら。某ショッピングモールにて。
これはいまいちでした。


ゴムが不快なのです。
おまけにあまり暖かくありません。



こちらは先日楽天のショップで買ったもの。安いのにすごく良かったのでリピ買いしました。
お腹からお尻までカバーできます。


柔らかくてよく伸びるので全然苦しくないです。
着けていることを忘れます。
薄いのでタイトめのパンツの下に着けても違和感がありません。



私はもう、これが手放せません。寝る時も着けています。着けていないとすーすーして不安になります。
どうせなら3枚セットを買えば良かった。。

【メール便送料無料対象商品】じ〜んわり暖か♪シャツ感覚!!薄手冷え取り腹巻き【日...
追記(16/3/29)
気に入ったので、夫用にも買いました。
夫用にメンズの腹巻き(リンパ球減少への対策)
追記(17/6/15)
購入から2年経ちましたが、ガンガン使い続けています。投稿後、もう1枚買い足して3枚を順番に使っています。細かい毛玉は付きますが、穴が空くこともなく、驚異的に丈夫です。(ネットに入れて洗っています。)真夏でも冷房が効いている場所だと冷えるので、必ず鞄に忍ばせています。薄手なので服に響きません。なのにしっかり暖かいんです。



冷え性の夫用の就寝時用に買ったメンズバージョンは、結局ほとんど使っていません。。伸びるので苦しくはないみたいなのですが、締め付けられる感じが苦手みたいです。なので私がたまに使っています。メンズ用はレディース用に比べて少し厚手ですが、ゆるゆるな感じはないです。ただ、服には少し響くかもしれません。




こちらの記事もどうぞ
腸内に『エクオール産生菌』がいれば加齢に抗えるらしい 冷え対策に、電子レンジで温める『へそきゅう』がいい感じ

やっぱりティファールも必要

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ティファールのフライパンが寿命を迎えたようです。
購入から約2年。だましだまし使っていたのですが、ハンバーグの底が全てくっついてベロっと取れた時、もう限界だとあきらめました。
気が付いたら真ん中の温度センサーが無くなっていました。



でも本体はしっかりしているので、捨てるのにはものすごく抵抗があります…
1~2年ごとに捨てないといけないと思うと、買い換えるのに躊躇してしまいます。

軽いし片づけもラクなので、ついつい何でもかんでもテフロン製のフライパンに頼ってしまっていたのですが、我が家には、結婚する時に頂いた立派な鉄鍋とステンレス製のフライパンがあります。

これを機会にこの2つを見直してみることにしました。

鉄鍋は、しっかり汚れを落とした後コンロで空焚きし、水気が飛んだら油を塗って保管し、使うときは煙が出るほど加熱してから炒めると、全然こびりつかず、快適に調理できることを知りました。



ステンレスのフライパンも、水滴を落とすと玉のようにころころ転がるくらいまでしっかり加熱してから使うと、くっつかずに焼けることを知りました。



これならテフロンのフライパンはもう買わなくていいかな、と思ったんですが…

豆腐ハンバーグをステンレスのフライパンで焼いたら大失敗!!
底が全部くっついてボロボロ…無残な姿に…

どうやら豆腐の水切りが足りなかったようです。
そもそも水分が多いものは難しいようです。
おそらく炒飯も難しいと思われます。
焼きうどんなど、想像するだけでイライラします。


というわけで、やっぱりティファール。


結局買いました。

新品のティファールで作った炒飯はパラっとしていておいしい!
焼きうどんもくっつかない!

でもお肉はステンレスのフライパンでバシっと焼いた方がおいしいし、野菜炒めなどは鉄鍋で高温で炒めた方が、シャキッとおいしく仕上がることがわかったので、適宜使い分けようと思います。そうすればティファールも3年ぐらいはもってくれるかな。

ちなみに、こちらは1年ちょっと前に買ってほぼ毎日お弁当用に使っているミニサイズのフライパン。限界に近付きつつあります。


こちらは2年ちょっと前に買ってほぼ毎日使っている卵焼き器。


卵を焼くだけだと結構もちます。使い始めの頃の滑るようなつるつる感はさすがにありませんが、まだそれ程くっつくことなく使えています。


T-fal フライパン 「ディフ…